Показать как делать клизму

Человеческий организм представляет собой слаженный механизм, работающий как часы. Но порой случается, что этот механизм даёт сбой, и проблема лежит в засорённости внутреннего пространства. Для кишечника это особенно актуально. Возникновение запоров становится причиной многих побочных негативных явлений.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Очищающая клизма в домашних условиях: техника проведения процедуры

Слово клизма имеет греческие корни и буквально означает промывание. В прямую кишку вводятся различные жидкости с диагностической или лечебной целью. Очистительная клизма — лечебная процедура, она проводится с целью разжижения и удаления содержимого нижних отделов толстой кишки. Очистительная клизма показана в нескольких случаях. Цель у процедуры одна — очистить кишечник от каловых масс.

Очистительные клизмы противопоказаны при острых воспалительных и эрозивно-язвенных поражениях слизистой оболочки толстой кишки. Нельзя ставить очистительную клизму при некоторых острых хирургических заболеваниях органов брюшной полости. Это острый аппендицит, перитонит.

Очистительная клизма также противопоказана при желудочно-кишечных кровотечениях, распадающихся опухолях толстой кишки, в первые дни после проведения оперативного вмешательства в органы брюшной полости.

А также клизма противопоказана при тяжёлой сердечно-сосудистой недостаточности. Существует разработанная схема постановки очистительных клизм перед началом какого-либо лечения или параллельно с ним.

Очищение клизмами по схеме очищают организм от токсинов. Перед началом лечения любого хронического кожного заболевания очищающая клизма необходима. Очистительная клизма ставится при помощи специальной резиновой или стеклянной кружки Эсмарха.

Кружка Эсмарха представляет собой специальный резервуар с отверстием объёмом от одного до двух литров. К кружке прикрепляется специальная резиновая трубка длиной около полутора метров.

На конце трубки имеется специальный резиновый или пластиковый наконечник. А также на конце трубки располагается специальный кран, при помощи которого можно регулировать поступление в прямую кишку воды из кружки. Для очистительной клизмы взрослому человеку требуется от одного до полутора литров тёплой воды. Для усиления очистительного эффекта процедуры в воду для клизмы можно добавить 2—3 столовых ложки глицерина или любого растительного масла. В воде можно растворить одну столовую ложку стружки детского мыла.

Наконечник трубки смазать вазелином. Закрыть кран и подвесить кружку выше уровня кровати, на которой будет лежать больной. Ноги нужно согнуть в коленях и подтянуть их к животу. В этом положении анальное отверстие более доступно для введения наконечника. Под ягодицы пациента следует подложить медицинскую клеёнку, один край клеёнки нужно опустить в таз.

Затем наконечник повернуть соответственно просвету прямой кишки и продолжить введение параллельно копчику. При жалобах больного на возникновении болей походу толстой кишки напор уменьшить. За счёт стимуляции перистальтики толстой кишки при постановке клизмы происходит опорожнение нижних отделов кишечника от каловых масс. Можно сказать, что очистительная клизма — простое и безболезненное очищение кишечника.

Алгоритм действий при проведении процедуры у ребёнка значительно отличается от постановки клизмы взрослому человеку. Очистительная клизма полезная процедура, но её действие зависит от количества вводимой воды, давления поступающей жидкости, температуры воды и скорости её введения. Без согласования с врачом, при острых болях в животе, клизма ребёнку противопоказана.

Приспособления для клизмы после каждого применения дезинфицируют кипячением. Его вместимость составляет мл. Это резиновый мешок или чайник, к которому присоединяется трубка с резиновым или пластмассовым наконечником для безопасного введения в прямую кишку.

Длина трубки до полутора метров. Чем выше во время процедуры поднимается ирригатор, тем выше давление вводимой жидкости. Рекомендованная высота для подъёма от 0,5 до 1 метра. Грудным детям вводят от 50 до мл воды. Детям от одного года до пяти лет от до мл воды.

Дети в возрасте от шести до четырнадцати лет хорошо переносят введение — мл кипячёной воды. Жидкость в прямую кишку нужно вводить медленно, без резкого повышения давления. Рекомендуемая доза 0,5—1 чайная ложка на один стакан воды. Клизма с одной водой чаще всего детям не назначается.

Врач может рекомендовать добавлять растительное масло: 1—4 столовые ложки растительного масла на 0,5—1 стакана ромашкового чая. Спина ребёнка должна быть повёрнута к тому, кто ставит клизму. Под ребёнка следует положить клеёнку. После этого наконечник баллона мягко ввести в анальное отверстие и провести в прямую кишку на глубину от 3 до 7 сантиметров. В кишку ввести необходимое количество жидкости. Если при введении наконечника возникает препятствие или ребёнок чувствует боль, силу применять нельзя ни в коем случае.

Необходимо изменить направление наконечника. Медицинскую грушу вынимать из кишки следует в сжатом положении. Наконечник в начале простановки клизмы ввести вперёд, в направлении пупка на глубину от 3 до 4 сантиметров.

Затем его повернуть в обратном направлении и вращательными движениями провести на глубину до 10 сантиметров.

Очистительная клизма помогает облегчить состояние при различных недомоганиях. В любом случае консультация с лечащим врачом будет не лишней. Процедура постановки клизмы не требует особых медицинских навыков, поэтому с этой задачей можно справиться самостоятельно.

Но прибегать к клизмам в течение длительного времени не рекомендуется. Остались вопросы и нужна наша помощь? Задать вопрос эксперту Прочитали статью, но остались вопросы? Спросите нас! Мы постараемся Вам помочь! Перейти к содержанию. Search for:. На чтение 7 мин. Просмотров 3. Опубликовано Полезное видео 2 Не понравилось.

Да 1 Нет. Задать вопрос эксперту. Прочитали статью, но остались вопросы? Если Вам понравилась статья — поделитесь с друзьями. А Вам приходилось ставить клизму? Отменить ответ. Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности. Какую выбрать диету для похудения. Что делать если страдаете запорами. Список самых полезных продуктов для человека. Успокаивающие ванны.

Рекомендуемые товары с доставкой.

Клизмование — один из старых медицинских способов прочистки кишечника.

Клизма для очистки в домашних условиях

Клизма клистир — это процедура, во время которой в прямую кишку вводят жидкость при помощи разнообразных приспособлений.

Проводят ее для решения различных проблем. Например, она хорошо помогает при длительных запорах, эффективно удаляет из организма токсичные вещества при отравлении. Клизму делают перед родами, операциями, эндоскопическими и рентгенологическими исследованиями. Во многих случаях такую процедуру проводят и в домашних условиях. Клизма в домашних условиях чаще всего проводится с использованием теплой дистиллированной воды.

Однако при определенных проблемах растворы могут быть с маслами, травами, дезинфицирующими средствами:. Независимо от того, для каких целей очищается кишечник, необходимо правильно подготовиться к процедуре.

За день до ее проведения следует перейти на фруктово-овощную диету, полностью исключив из рациона копченые, острые, сладкие и жирные блюда. В день нужно выпивать примерно 2 л воды.

В аптеке нужно приобрести специальное приспособление — кружку Эсмарха, которая представляет собой емкость объемом 2 л. Ее дополняют резиновый шланг, зажим и три наконечника.

Иногда процедуру проводят при помощи резиновой груши. Наконечники обдают кипятком. В нее можно добавить 1 ст. Это помогает усилить эффект от действия клизмы.

В чашку Эсмарха наливают подготовленную воду и наполняют резиновую трубку, которая там находится. Из нее должен выйти весь воздух, поэтому на некоторое время открывают кран. Кровать застилают клеенкой, один конец которой опускают в приготовленное ведро или таз. Человек ложится на левый бок, сгибая ноги и прижимая их к животу. Наконечник смазывают вазелиновым маслом и осторожно вводят в анальное отверстие и прямую кишку на глубину 10—12 см.

Открывают кран и медленно поднимают кружку Эсмарха на высоту около 1 м. Если человек ощущает боль или сильный позыв к дефекации, то напор воды уменьшают. Когда жидкость будет полностью введена, наконечник извлекают. Больной должен на протяжении 5—10 минут воздерживаться от дефекации. Стимулирование перистальтики толстой кишки приводит к ее опорожнению от каловых масс.

Наконечники промывают теплой водой с мылом и кипятят. Клизму можно поставить с помощью груши. Она удобна в том случае, если нужно ввести жидкость объемом не более 0,5 л. Перед процедурой грушу моют в мыльном растворе. Кровать или диван застилают клеенкой. В грушу набирают раствор.

Для этого из нее выпускают весь воздух, наконечник опускают в емкость с жидкостью и вбирают необходимое количество воды. Если клизму приходится делать самостоятельно, то следует лечь набок, ноги прижать к животу. Анальное отверстие и наконечник груши смазать вазелиновым маслом, пальцами руки раздвинуть ягодицы и осторожно ввести спринцовку в прямую кишку на 3 см. Нужно немного сдавить грушу, вводя жидкость в кишечник. После этого ее извлекают. Раствор следует удерживать 10 минут, затем необходимо сходить в туалет.

Если требуется срочно очистить кишечник, а под рукой нет груши или кружки Эсмарха, то можно воспользоваться самодельной конструкцией. Силиконовую трубку соединяют с крышкой, в которой делают отверстие меньшего диаметра, чем сама трубка.

Наливают в емкость жидкость и закручивают крышкой. Корпус от ручки без выпуклостей и дефектов приделывают к другому концу трубки. Ее смазывают вазелиновым маслом и аккуратно вводят в прямую кишку. Прищепка на трубке необходима, чтобы регулировать поступление раствора. Микроклизма Микролакс является слабительным средством быстрого действия, которое выпускают в тюбиках. В ней содержится необходимая доза препарата, способствующая размягчению плотных каловых масс, благодаря чему они легко выводятся.

Пользоваться ею могут и взрослые, и дети. Микроклизма имеет гибкий наконечник-аппликатор с закругленными краями. Чтобы ее ввести, от него отламывают пломбу, смазывают его вазелиновым маслом и слегка нажимают на тюбик, выпуская воздух. Затем его вводят в анальное отверстие и полностью выдавливают содержимое. Действовать микроклизма начинает через 5—15 минут. Чтобы провести очищение кишечника по Уокеру, потребуется 2—3 л кипяченой воды, в которую добавляют 1—2 ст.

Жидкость вливают в кружку Эсмарха. Человек ложится набок и прижимает ноги к животу. Наконечник вводят очень аккуратно в прямую кишку и открывают кран, чтобы начала поступать вода. Делают 7 глубоких вдохов и столько же коротких выдохов.

Это позволяет жидкости быстрее вводиться в прямую кишку. Когда кружка опустеет, наконечник осторожно вынимают. Воду следует удерживать в течение 7 минут, после чего опорожняют кишечник. Такую процедуру рекомендуется проводить ранним утром. Категорически запрещено делать клизму, если имеются полипы кишечника. Это небольшие опухоли доброкачественного характера, возникающие на кишечной стенке из ее ткани. Они начинают расти в просвет кишечника, а клизма способна их повредить, что чревато кровотечением и другими неприятными последствиями.

Не рекомендуется проводить спринцевания, если наблюдались ранее аллергические реакции на компоненты раствора. Даже небольшое количество вещества, попав на слизистую, способно спровоцировать отек Квинке или анафилактический шок. Такая процедура крайне болезненна, если имеются трещины заднего прохода. Во время клизмы можно занести инфекцию, что приводит к новой проблеме.

Также запрещена очистительная процедура при выпадении прямой кишки, так как происходит ее травмирование, что может спровоцировать летальный исход. При геморрое для облегчения дефекации проводят масляные и водные клизмы.

Масло обладает слабительным действием и делает мягкими стенки кишечника. Проводится процедура так же, как и в остальных случаях, но она категорически запрещена, если наблюдаются следующие состояния:.

Также предназначены клизмы и для похудения. Они помогают, дополнительно очищая кишечник, когда человек принял решение правильно питаться или голодать. Мужчинам и женщинам клизму ставят совершенно одинаково, но следует учитывать индивидуальные особенности организма.

Женщинам не рекомендуется очищать кишечник за неделю до менструации или в течение 7 дней после нее. Мужчинам клизма помогает лечить простатит.

Для этого сначала очищают кишечник обычной водой, а затем в прямую кишку вводят масляный или травяной раствор и держат его в течение часа. При беременности часто случаются запоры. Если без клизмы не обойтись, то делать ее следует с максимальной осторожностью.

В первом триместре, если имеется повышенный тонус матки, такая процедура способна спровоцировать ее сокращение и выкидыш. На поздних сроках клизма может вызвать преждевременные роды. Существует немало лекарственных препаратов, которые обладают мягким слабительным эффектом и разрешены во время беременности, например, микроклизмы Микролакс.

Для процедуры применяют резиновую грушу. Ребенка кладут на спину, приподнимают ноги и вводят в задний проход кончик спринцовки, смазанный вазелином, на 2—3 см. Грушу медленно сдавливают, пока вся вода не поступит в кишечник. Ягодицы сжимают и некоторое время удерживают, после чего расслабляют.

Детям постарше клизму ставят таким же образом, а после 5 лет уже используют кружку Эсмарха. В нее наливают теплую воду, ребенок ложится на левый бок и поджимает ноги. Наконечник осторожно вводят в задний проход на 5—7 см, открывают кран на трубке и вливают жидкость. После этого приспособление извлекают, а ребенок должен в течение 10 минут стараться удерживать воду. Затем его ведут в туалет для дефекации.

С ее помощью кишечник очищается от шлаков и каловых масс при запорах. Также ее ставят перед проведением рентгенологического исследования. Такая процедура проводится для того, чтобы размягчить кал и облегчить дефекацию при запоре.

Для этого используют подогретое оливковое, подсолнечное или вазелиновое масло. Такую клизму делают в том случае, если невозможно ввести лекарственное средство пероральным путем. Оно быстро всасывается и попадает в кровь. При этом положительное воздействие оказывается непосредственно на кишечник или на весь человеческий организм. Показана она для очищения кишечника при запорах.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Запор у кота или как поставить клизму кошке, собаки. Советы ветеринара

Очистительная клизма

Клизмование — один из старых медицинских способов прочистки кишечника. Именно тогда за ними следовали пищевые отравления, а там и клизмования в инфекционном отделении.

Сегодня промывку кишечника применяют с различными целями, поэтому в материале ниже мы разберем виды клизм и попытаемся понять, как делать клизму в домашних условиях самостоятельно как приготовить раствор и как пользоваться приспособлениями для проведения процедуры.

Стоит знать, что в переводе с греческого клизма трактуется, как промывание. Именно поэтому чаще всего в стенах медицинских учреждений или дома применяется клизма для очищения кишечника. Причем такой метод помощи пациенту показан как при запорах, так и при пищевых отравлениях и диареях. Здесь лишь растворы для клизмы в домашних условиях могут быть разными. Помимо этого клизмование применяется и в таких целях:. Важно: если читатель интересуется, как правильно делать клизму, то в первую очередь необходимо подготовить оборудование.

Таковым является простая спринцовка груша объемом мл или же в идеале кружка Эсмарха, вмещающая до 1, литров жидкости. Перед тем как ставить клизму в домашних условиях, желательно разобраться, какие виды манипуляций бывают в принципе. Так, в зависимости от цели проведения процедуры клизмы различают по видам на такие:. Важно: сифонная клизма оказывает большой стресс на организм пациента и имеет обширный ряд противопоказаний.

Важно: весь принцип очищающих клизм заключается в температурном, химическом и механическом воздействии на стенки кишечника.

Поэтому перед тем как разобраться, как правильно сделать клизму дома, узнаем некоторые виды очистительных или лечебных растворов для процедуры. Они бывают такими:. Важно: температура раствора для клизмования играет важную роль. Так, для усиления перистальтики кишечника применяют растворы с температурой градусов.

А для расслабления мышц гладкой мускулатуры кишечника используют жидкости с температурой градусов. Более высокая температура раствора будет способствовать скорому его всасыванию в кровоток. В результате может увеличиться объем крови, что повлечет за собой отечность как минимум. В худшем случае у человека может случиться гипертонический криз. Для того чтобы понять, как сделать очистительную клизму своими силами в домашних условиях, необходимо сначала выбрать тип раствора и основной инструмент для проведения манипуляции груша или кружка Эсмарха.

В целом при ответе на вопрос как правильно делать клизмы для очищения кишечника алгоритм действий должен выглядеть так:. Важно: если вы хотите понять, как правильно делать клизмы в домашних условиях, то стоит учитывать, что при появлении болезненности в области кишечника в момент поступления в него раствора необходимо перекрыть кран кружки и выждать пару минут. Если боль ушла, можно продолжить введение раствора.

Если боль не ушла, значит этого объема жидкости пока достаточно. Совет: гипертоническую клизму проводят по такому же алгоритму, но с использованием меньшего объема раствора.

Здесь можно использовать стандартную резиновую грушу спринцовку. Таким образом, как именно делать клизму в домашних условиях, мы разобрались.

Если вы хотите понять, как же сделать клизму самому себе на основе масла, то здесь все предельно просто:. При затрудненной естественной очистке организма медики применяют сифонное клизмование.

Сифонная клизма подразумевает полное и доскональное очищение кишечника на всей его протяженности от засоров, застойных масс, токсинов, шлаков, слизи и пр. Технику постановки сифонной клизмы досконально знают только работники медицинской сферы. Однако сифонную клизму, алгоритм выполнения которой не так прост, можно попытаться и провести взрослому в домашних условиях самому. Основной принцип такой процедуры — снабжение входа и выхода раствора при помощи использования естественных сил физиологии пациента.

Те, кто желает знать, как выглядит постановка сифонной клизмы, могут ознакомиться ниже с техникой выполнения сифонной клизмы. Для проведения процедуры готовят такое оборудование:.

Меры предосторожности Перед тем как сделать клизму дома своими руками, нужно убедиться, что у вас нет противопоказаний к проведению процедуры. Таковыми являются:. При любом из этих состояний не стоит рисковать и делать очистительную клизму в домашних условиях.

В этом случае, чтобы изрядно не навредить себе, лучше проконсультироваться с лечащим врачом и решить проблему запора более мягким методом. При этом стоит помнить, что очищение организма в домашних условиях посредством клизмы чаще 1 раза в неделю способно спровоцировать дисбактериоз.

Такие очистительные клизмы для кишечника не всегда полезны. Это будет лучше, чем постоянно ставить клизму в домашних условиях самому. Трава Тройчатка Эволар: отзывы паразитологов о лекарстве. Препараты для лечения ленточных глистов у человека. Оцените публикацию: Пока оценок нет.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Вам также может быть интересно. Среди всех народных средств от паразитов тройчатка считается наиболее эффективным.

По сути, это состав. Ленточные черви относятся к плоским червям, которые могут паразитировать в организме человека. Глистная инвазия. Универсальный активный сорбент с антацидными свойствами — это Полисорб. Препарат связывает и выводит из. Изготовленный на основе растительных компонентов, препарат Стоп Паразит успешно борется с глистной инвазией и. Энтеробиоз — болезнь, вызываемая острицами. Для патологии не существует возрастных ограничений.

Однако статистика отмечает,. Нередко можно обнаружить глистов в печени человека. Паразитарные печеночные заболевания представляют собой одну из. Добавить комментарий Отменить ответ. Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение Контакты.

Клуб OUM. RU регулярно проводит занятия по йоге, ретриты и курсы обучения преподавателей йоги.

Как делать клизму

Клуб OUM. RU регулярно проводит занятия по йоге, ретриты и курсы обучения преподавателей йоги. Вы можете начать заниматься йогой онлан уже сейчас или пройти обучение из любой точки мира. О свобождение и очищение человеческого организма от вредоносных шлаков, пагубных токсинов и прочих неполезных компонентов можно осуществлять несколькими способами.

Одним из действенных и эффективных вариантов считается клизма. Используя среднее или глубокое промывание кишечника посредством введения специального водного состава через прямую кишку, можно надёжно избавиться от вредных элементов, мешающих сохранению здоровья организма. Но чтобы воспользоваться этим методом, важно уметь делать клизму самостоятельно.

Несмотря на то, что это весьма простой процесс, там есть чему поучиться. Ведь процедура не должна доставлять дискомфорт и причинять боль.

Важно получить от этой манипуляции максимум пользы для организма. Поэтому стоит обратить внимание на несколько следующих советов и рекомендаций. Итак, решено попробовать самостоятельно воспользоваться методикой очищения кишечника при помощи клизмы?

Тогда важно учесть несколько важных моментов. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, стоит несколько раз прочитать о тонкостях этого процесса, кропотливо подойти к выбору инструмента и изучить правила приготовления водного раствора. Но главное, чему стоит прежде всего уделить внимание, — это изучение противопоказаний.

Если у вас есть хоть один весомый повод отказаться от процедуры, лучше это сделать. По большому счёту, все противопоказания носят временный почти всегда, но надо уточнить характер. Поэтому лучше подождать наступления благоприятного момента. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, важно убедиться, что ваше самочувствие в норме и ни один из вышеуказанных пунктов не соответствует вашей действительности. Если есть серьёзные сомнения в допустимости осуществления процедуры в конкретный момент, стоит проконсультироваться со специалистом.

Это клизма с довольно вместительным сосудом, которую можно подвесить это облегчает постановку клизмы дома без помощи специалистов.

Озадачившись выбором кружки Эсмарха, стоит рассмотреть варианты с прозрачной пластиковой трубкой. Дело в том, что такой вариант клизмы позволяет контролировать процесс подачи жидкости в заданном направлении.

Также важно обратить внимание на наличие специального наконечника. Эта деталь должна быть правильной анатомической формы, что значительно упростит выполнение процедуры и обеспечит комфортное введение. Для глубокого промывания кишечника пригодится кружка Эсмарха, снабжённая дополнительным резиновым наконечником. Как только вы выбрали приемлемый вариант кружки Эсмарха, определитесь с приготовлением раствора.

Купить кружку Эсмарха можно в любом аптечном пункте. Продаётся эта вещь без специального рецепта. Освобождение кишечника при помощи клизмы проводится чистой водой с добавлением соли 1—2 ст.

Концентрация раствора, наличие или отсутствие дополнительных компонентов зависит от целей, с которыми проводится клизмирование. Очищение кишечника обычно осуществляется солевым раствором. Жидкость для постановки клизмы в домашних условиях должна иметь температуру, приближенную к той, что характерна для человеческого тела, но слегка ниже этого показателя.

Слишком холодная или слишком горячая жидкость доставит дискомфорт и может стать причиной болевых ощущений. При использовании жидкости повышенной температуры 37—40 градусов удастся расслабить мускулатуру кишечника.

Клизму от запоров делают с применением раствора воды и соли температурой 22—25 градусов. Объём жидкости рассчитывается с учётом массы тела. Обычно это от 1 до 2 литров. Если вес человека в пределах 70—80 килограмм, достаточно взять 1,2—1,5 литра жидкости. При массе тела ниже 70 килограмм достаточно 1 литра раствора.

При весе более 85 килограмм можно взять до 2 литров жидкого состава для очищения кишечника. Если ваша масса тела ниже 47 килограмм, перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы выявить противопоказания и правильно подобрать допустимый объём жидкости. После того, как куплена необходимая кружка Эсмарха, приготовлен раствор, можно приступать к процедуре. Но, как и любая подобная манипуляция, постановка очищающей клизмы требует подготовки.

Итак, мы подошли непосредственно к процессу проведения очистительной клизмы при помощи кружки Эсмарха. Как это сделать? Всё очень просто. Главное, соблюдать нехитрые правила и всё получится.

Вам нужно выбрать тот вариант, который для вас удобен и легко осуществим в месте, где решено провести манипуляцию рекомендуем ванную комнату. Наконечник вводится: первые 4 сантиметра по направлению к пупочной ямке, остальная длина параллельно копчику. Неприятные ощущения сглаживаются простыми круговыми движениями по животу, выполняемыми ладонью. Если имеет место боль, следует ослабить напор подачи жидкости. Делать это нужно аккуратно, плавным движением, без рывков. Если запланировано две клизмы, интервал между 1 и 2 процедурой должен составлять не менее 60 минут.

Второй раз делать клизму можно только при условии, что кишечник полностью опустошен от состава прошлой клизмы. Важно также обратить внимание на собственное самочувствие. Ухудшение состояния является сигналом к тому, что вторую процедуру лучше не проводить. Если необходимо провести глубокое очищение кишечника вплоть до самой слепой кишки, следует выполнять процедуру немного иначе.

В этом положении нужно пробыть 15 минут. Глубокое промывание делается только после естественного опорожнения кишечника. В противном случае у процедуры низкий КПД. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует несколько раз убедиться, что вы всё предусмотрели. Но в любом случае, могут возникнуть непредвиденные проблемы.

Не следует пугаться и уж тем более паниковать. Почитайте следующие правила, которые могут помочь в том или ином случае. Убедитесь перед началом процедуры, что вода имеет температуру, приближенную к той, которая характерна для человеческого организма. Вводить наконечник клизмы всегда следует плавно, извлекать его необходимо теми же плавными движениями. Практикуйте сначала обычную очистку кишечника, и, лишь набравшись опыта, можно попробовать глубокий вариант промывания кишечника.

Управляйте своими мышцами в процессе. Расслабляйте их, когда это нужно, и держите в тонусе в необходимых ситуациях. Сильная боль и дискомфорт говорит о том, что вы что-то делаете неверно или имеются скрытые противопоказания к проведению процедуры. В таком случае следует остановиться и проанализировать возможные варианты. Перед проведением очищения кишечника при помощи клизмы следует опорожнять кишечник естественным образом. Эти и другие правила помогут выполнить процедуру без проблем и последствий.

Если остались какие-то вопросы, стоит задать их опытным практикам. Йога с клубом OUM. Курс преподавателей йоги Энергия - первична, материя - вторична. Випассана Найди свой путь, Узнай себя настоящего! Йога онлайн Занимайтесь йогой эффективно:. Йога-тур в Крым. Йога-тур Большая экспедиция в Тибет. Мантры Значение звуковых вибраций. Мантра ОМ. Основы йоги Реинкарнация, карма, аскеза, тапас. Асаны Практика хатха-йоги для подготовки тела. Пранаяма Дыхание йогов.

Прана - жизненная энергия. Медитация Развитие концентрации. Как и для чего медитировать? Энциклопедия йоги Справочник по асанам и мудрам. Здоровое питание. Рецепты Вегетарианские, веганские и сыроедческие рецепты. Альтернативная история Обзоры, факты, исследования, откровения. Притчи Короткие и мудрые рассказы. Здравый Образ Жизни Образ жизни, среда, привычки, развитие. Буддизм Сутры, учение дхармы, мудрость Будды. Разное Экология, общество, наука. Фото йога-туров. Встречи друзей из прошлых жизней.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как правильно сделать клизму дома.

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.